✔️ Libovolné Kokosové máslo nebo pomazánka Wild & Coco + lžíce z kokosového dřeva ZDARMA ✔️ Při koupě 2 libovolných olejů od značky Purity vision ZDARMA Bio balzám na rty 12 ml ✔️OBĚ AKCE PLATÍ DO 20.9.20 NEBO DO VYPRODÁNÍ ZÁSOB

ARAŠÍDOVO-KOKOSOVÁ KAŠE

ARAŠÍDOVO-KOKOSOVÁ KAŠE

Schválně by mě zajímalo, kolik milovníků arašídů tady máme – já se totiž hlásím okamžitě! A můžu říct, že čím víc je jím, tím víc se moje závislost zvětšuje. Navíc jsem zjistila, že ve spojení se špetkou soli vynikne jejich chuť a kokos ji naopak příjemně zjemní. V tomto receptu jsem proto zkombinovala všechny tři suroviny a vznikla z toho tahle neodolatelná kaše.

Jsi připraven/a na arašídové kóma? :) 

5 pb kaše

Budeme potřebovat:

  • 1 hrnek instantních ovesných vloček
  • 1 lžíce arašídů
  • 1 lžíce strouhaného kokosu
  • Špetka soli
  • 1 hrnek kokosového mléka
  • 1 lžíce proteinu v příchuti Arašídové máslo
  • Arašídovo-kokosové máslo
  • Pokud nemáte protein, můžete ho vynechat, doporučuji ale přidat sladidlo

Ovesné vločky dáme do kokosové misky a promícháme s nakrájenými arašídy, kokosem, špetkou soli a proteinem. Směs za stálého míchání zalijeme kokosovým mlékem a případně dolijeme vodu tak, aby hladina tekutiny byla mírně nad vločkami. Takto připravené vločky necháme odstát.

Po přibližně dvou minutách kaši znovu promícháme. Podle preferované konzistence můžeme dolít mlékem. Na závěr kaši jen dozdobíme oblíbeným ovocem, arašídovým máslem a čokoládou a můžeme podávat – ideálně s naší kokosovou lžičkou. Dobrou chuť!