TROPICKÝ KRÉM SE ZIMNÍM KOŘENÍM

TROPICKÝ KRÉM SE ZIMNÍM KOŘENÍM

Znáš taky ten pocit, kdy jsi uprostřed rozdělané práce nebo učení, potřebuješ se soustředit, ale žaludek se začne hlásit o slovo a kručením si vyžaduje tvoji pozornost? Na přípravu tříchodového menu není čas, ale pokračovat v práci v hladu taky není úplně nejefektivnější řešení. Kvůli zhoršené koncentraci ti pak ve výsledku úkol zabere o to víc času.

V tuhle chvíli jsou proto nejlepší rychlé svačinky, které ti dodají energii a zároveň díky své neodolatelné chuti zpříjemní práci a zlepší náladu. A právě tahle jogurtová miska se zimním kořením, slaďoučkým ovocem a křupavými kakaovými boby je pro nás jednou z ideálních možností! 

3 tropický-zimní krem

Budeme potřebovat: 

  • 200 g sójového jogurtu
  • 1 lžička karobu
  • 1 lžička skořice
  • Špetka muškátového oříšku
  • 1 lžíce javorového sirupu (či jiného sladidla)
  • Kaki
  • Ananas
  • Banán
  • Kakaové boby

 

Do misky si dáme oblíbený jogurt, který pořádně smícháme s kořením a javorovým sirupem. Krém pak jen dozdobíme nakrájeným banánem, ananasem a kaki, posypeme kakaovými boby pro extra dávku křupání a máme hotovo! 

Jednoduchou svačinku si pak můžete vychutnat s oblíbenou kokosovou lžičkou. 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení